Revista Amiga | Mayo

MADRES DE HOY L ¿LIBERTAD O REGLAS? En toda relación de padres e hijos, mientras más estires más se te va de las manos el control o incluso respeto, explica Josseline de Roca. Es importante enseñarles que todo acto trae sus consecuencias y estas pueden ser positivas o negativas. Los padres deben brindar confianza a sus hijos para que ellos en su momento experimenten y adelantarles el mañana, hablando con claridad. Hoy en día los adolescentes no miden las consecuencias de sus actos, no ven el peligro, no tienen aún desarrollado el “mamá se preocuparía sino llego a dormir hoy” o “mis padres están esperando el mensaje que prometí”, entre otras. La especialista afirma que está comprobado que en la adolescencia y la adultez joven aún no han desarrollado la parte frontal (encargada de prever las consecuencias que tendría el realizar algo). Si no sabes cómo hablar de un tema con tus hijos puedes informarte y explicarlo a tu manera, ellos creerán que eres su mamá y no su enemiga. Si en su momento no sabes cómo abordar el tema puedes contactar a una especialista. Cómo lidiar con la tecnología y el noviazgo POR ANDREA DE LEÓN Ser madre conlleva criar hijos temerosos de Dios, educarlos apegados a valores, que descubran su identidad, talentos que poseen, promover su inteligencia emocional, fomentar hábitos mentales y de vida saludable y convivir dentro del entorno tecnológico. as madres modernas son distintas a las de hace 20 años. Lo normal era que las mamás del siglo pasado se dedicaran exclusivamente al hogar y a los hijos, sin embargo las madres de hoy tienen otros desafíos. El reto de algunas madres es encontrar un trabajo que les permita tener un sueldo suficiente para aportar el sustento del hogar y que se cuente con el tiempo necesario para poder tener una vida laboral y familiar balanceada, explica la psicóloga Josselinne de Roca. A esto debemos sumarle que muchas mamás laboran y no cuentan con algún tipo de ayuda doméstica en casa, por lo que deben preparar todo. Levantarse temprano a preparar desayunos, trabajar, preparar el almuerzo, la cena y revisar tareas, entre otras actividades. La especialista comenta que esas son actividades comunes para todas las mamás. Todo esto, está generando una población de madres cansadas y estresadas, lo cual podría provocar cierto descuido en las familias, especialmente en los hijos y verse reflejado en el colegio, comenta la docente Jeannethe de Rodríguez. Una buena organización y simplificación de tareas donde se involucre a los integrantes de la familia ayudará a disminuir un poco la carga, comenta la docente. AMBIENTES TECNOLÓGICOS Estar dentro del entorno donde se mueven sus hijos es uno de los grandes retos de la mamá moderna para que pueda guiarlos. Ellas también necesitan saber sobre el uso de redes sociales, dependencia digital, y acoso, entre otros. A la vez de poder abordar a sus hijos en temas de noviazgo, sexualidad y rebeldía. En estos tiempos “todos necesitan un celular” y no importando la edad, muchos padres ceden al deseo de sus hijos para que estén “entretenidos” y se olvidan que antes deben desarrollar habilidades motoras finas y gruesas para hacerlos pensar, dice Jeannethe de Rodríguez. Antes de entregarle al niño un celular o una computadora es necesario que los padres elaboren o busquen la información sobre redes sociales e incluso desde cómo colocar un filtro y protegerlos del ciberacoso. ¿CÓMO SER UNA MAMÁ TECNOLÓGICA? Existen decenas de estudios sobre los efectos negativos de la tecnología, pero este es el mundo y la era digital y como mamá debes adaptarte y aprender para ayudar a tus hijos a navegar en él. La experta en redes sociales Claudia Cruz, enlista una serie de consejos para ser una mamá tecnológica: •Desvincula las asociaciones negativas del uso de la tecnología, es ya un estilo de vida y se trata de algo más que una entretención, amenaza o herramienta •Cultiva comportamientos saludables en espacios digitales y da el ejemplo. Indaga en qué espacio digital se mueven más los niños, investiga un poco y atrévete a pedirles a ellos que te enseñen, de ser posible conviértete en una compañera de juegos digitales. •Libertad no es libertinaje. Permite el acceso, no el exceso. La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda para menores de 18 meses únicamente el chat en video. De 18 a 24 meses, contenido de alta calidad y en compañía de un adulto. De 2 a 5 años solo 1 hora al día y que sea contenido de calidad. 26